GuidoKEMNA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h03'59"
↘ −8'31" depuis 2011
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 3 fois
2h032h12201120122013
Marathon
3h57'43"
↘ −30'58" depuis 2024
All 2008 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
3h574h282024
2024
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h28'41"
6'22/km7 344ᵉ scratch
Chrono net 4h28'41"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
All 2008
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
3h57'43"
5'38/km4 752ᵉ scratch
Chrono net 3h57'43"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
All 2006
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h06'28"
5'50/km4 371ᵉ scratch
Chrono net 4h06'28"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
All 2005
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h06'48"
5'51/km4 704ᵉ scratch
Chrono net 4h06'48"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
All 2004
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h13'36"
6'01/km4 879ᵉ scratch
Chrono net 4h13'36"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
2h03'59"
5'53/km1 309ᵉ scratch
Chrono net 2h03'59"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h10'04"
6'10/km1 344ᵉ scratch
Chrono net 2h10'04"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 km
2h12'30"
6'17/km2 912ᵉ scratch
Chrono net 2h12'30"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h