AdelKCHOUK

né en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison
5
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
4
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'08"
Finale Des 4 Saisons D Automne D Amiens Metropole - 10 Km Route · 7 novembre 2021 · couru 2 fois
44'0844'2820212022
Semi
1h35'22"
↘ −12'46" depuis 2013
Semi-Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon · 20 mars 2022 · couru 4 fois
1h352h0320132015201720192021
Marathon
3h26'59"
↘ −54'42" depuis 2013
Marathon Poitiers-Futuroscope · 21 mai 2023 · couru 5 fois
3h264h21201320152017201920212023
2022
Courses Des 4 Saisons D Hiver D Amiens Metropole - 10 Km Route
Route27 févr.· Amiens· 10 km
44'28"
4'27/km78ᵉ scratch
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2021
Finale Des 4 Saisons D Automne D Amiens Metropole - 10 Km Route
Route7 nov.· Amiens· 10 km
44'08"RP
4'25/km118ᵉ scratch
Chrono net 44'08"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h

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La P'tite Vadrouille - 36 Km
Route17 mars 2019· Agnetz· 36 kmné en 1974VEM159ᵉ
4h41'54"
12eme Tour Des Beaux Monts - 32 km
Route14 septembre 2014· Compiegne· 32 kmné en 1974VEM234ᵉ
3h45'11"
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42,2 kmné en 1974SEM24182ᵉ
4h59'28"
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