Jost-michaelKAUSTRÄTER

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Chiffres clés
4 courses
2011 à 2015
4h35'16"
RP Marathon
2h11'33"
RP Semi
Courses par saison
1
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h11'33"
Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
2h112h19201320142015
Marathon
4h35'16"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h18'26"
6'34/km1 582ᵉ scratch
Chrono net 2h18'26"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h19'58"
6'38/km1 639ᵉ scratch
Chrono net 2h19'58"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h11'33"RP
6'14/km1 381ᵉ scratch
Chrono net 2h11'33"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h35'16"RP
6'31/km20 056ᵉ scratch
Chrono net 4h35'16"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h