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HelgaKAUPER

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Chiffres clés

5 courses
2009 à 2024
3h55'35"
RP Marathon

Courses par saison

1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h55'35"
↘ −14'34" depuis 2009
Marathon de Muenchen · 9 octobre 2016 · couru 5 fois
3h554h1720092011201320152017201920212023
2024
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h05'17"
5'49/km882ᵉ scratch
Chrono net 4h05'17"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h09'04"
5'54/km929ᵉ scratch
Chrono net 4h09'04"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h17'28"
6'06/km863ᵉ scratch
Chrono net 4h17'28"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2016
Marathon de Muenchen
Route9 oct.· Muenchen· 42,2 km
3h55'35"RP
5'35/km269ᵉ scratch
Chrono net 3h55'35"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h10'09"
5'56/km2 028ᵉ scratch
Chrono net 4h10'09"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h