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BenjaminKAUFFHOLZ

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Homonyme ?
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Courses par saison

1
2006
2
2007
4
2008
1
2009
6
2010
7
2011
1
2012
2
2013
2
2014
1
2015
3
2016
7
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'14"
Foulees De Vincennes - 10Km - 5 km · 7 février 2010 · couru 4 fois
19'1422'182010201120122013
10 km
41'02"
↘ −2'45" depuis 2008
6eme Foulees Du 12 Eme - 10 km · 6 juin 2010 · couru 14 fois
41'0251'422008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h33'23"
↘ −20'11" depuis 2007
Courses De Strasbourg - Europe - Semi Marathon National - 1/2 Marathon · 9 mai 2010 · couru 5 fois
1h331h552007200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h35'03"
↘ −10'44" depuis 2008
Marathon de La Rochelle · 26 novembre 2017 · couru 4 fois
3h359h5720082010201220142016
2013
Courir Ensemble - 5 km
Route19 mai· Paris· 5 km
22'18"
4'28/km17ᵉ scratch
10 Km De L'anorgend - 5 km
Route5 mai· Paris· 5 km
20'23"
4'05/km18ᵉ scratch
2011
La Corrida Pedestre Du 11 Novembre - 5,2 km
Route11 nov.· Aulnay Sous Bois· 5,2 km
21'07"
4'04/km18ᵉ scratch
2010
Foulees De Vincennes - 10Km - 5 km
Route7 févr.· Vincennes· 5 km
19'14"RP
3'51/km31ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2009
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai 2009· Mont St Michel· 42,2 kmné en 1989ESM688ᵉ
3h19'45"
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