RalfKASTNER

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
3
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'28"
Halbmarathon · 7 mai 2023 · couru 7 fois
20092011201320152017201920212023
Marathon
3h02'26"
All 2014 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
3h023h302024
2024
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h02'26"RP
4'19/km744ᵉ scratch
Chrono net 3h02'26"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h20'10"
4'45/km1 769ᵉ scratch
Chrono net 3h20'10"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h30'22"
4'59/km3 143ᵉ scratch
Chrono net 3h30'22"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Mainova Frankfurt Marathon - Staffel
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h25'30"
4'52/km104ᵉ scratch
Chrono net 3h25'30"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h