HolgerKASTEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'13"
↘ −0'43" depuis 2011
Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013 · couru 5 fois
20112012201320142015
Marathon-
jamais couru
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h01'04"
5'44/km1 154ᵉ scratch
Chrono net 2h01'04"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h02'54"
5'50/km2 840ᵉ scratch
Chrono net 2h02'54"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h53'13"
5'22/km664ᵉ scratch
Chrono net 1h53'13"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h05'17"
5'56/km2 984ᵉ scratch
Chrono net 2h05'17"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h53'56"
5'24/km1 095ᵉ scratch
Chrono net 1h53'56"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h