MireilleKAST

née en 1987
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Chiffres clés
20 courses
2015 à 2023
1h50'41"
RP Semi
47'54"
RP 10 km
25'59"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2015
3
2016
1
2017
6
2018
5
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route
2023
Semi Marathon des Lions - 10km

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Route12 mars· Rueil-Malmaison (92)· 10 km
54'41"
5'28/km362ᵉ scratch
Catégorie · M0F
8ᵉ / 37
Top 22 %
Chrono net 54'41"Brut 55'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2019
Odyssea - 10 km

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Route5 oct.· Paris· 10 km
52'51"
5'17/km2 447ᵉ scratch
Scratch
2447ᵉ / 9787
Top 25 %
Catégorie · SEF
272ᵉ / 2726
Top 10 %
Genre · F
476ᵉ / 5307
Top 9 %
Chrono net 52'51"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Oxy'trail - Oxy'13 km

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Trail30 juin· Noisiel· 13 km
1h14'55"
5'46/km1 018ᵉ scratch
Oxy'Trail | Oxy’13 km

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Trail30 juin· 12 km· 123 D+Cote 39
1h23'38"
6'58/km1 018ᵉ scratch
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 8 km

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Route16 juin· Versailles· 8 km
54'37"
6'50/km2 148ᵉ scratch
Scratch
2148ᵉ / 3948
Top 54 %
Catégorie · SEF
1152ᵉ / 2063
Top 56 %
Genre · F
2057ᵉ / 3792
Top 54 %
Chrono net 54'37"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Chocotrail d'Hardricourt | Course nature

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Traildate à préciser· 13 km· 200 D+Cote 40
1h25'04"
6'33/km431ᵉ scratch
Scratch
431ᵉ / 880
Top 49 %
Chrono net 1h25'04"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2018
Chocotrail d'Hardricourt | Course populaire

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Trail9 déc.· 9 km· 100 D+Cote 45
53'09"
5'54/km70ᵉ scratch
Odyssea - 10 km

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Route7 oct.· Paris· 10 km
48'36"
4'52/km1 476ᵉ scratch
Scratch
1476ᵉ / 10718
Top 14 %
Catégorie · F
150ᵉ / 5896
Top 3 %
Genre · F
150ᵉ / 5896
Top 3 %
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Oxy'Trail - 13 km

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Trail24 juin· Noisiel· 13 km· 154 D+Cote 45
1h10'24"
5'25/km502ᵉ scratch
Scratch
502ᵉ / 1931
Top 26 %
Catégorie · SEF
50ᵉ / 431
Top 12 %
Genre · F
82ᵉ / 852
Top 10 %
Chrono net 1h10'24"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Les Foulées de l'Assurance

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Route18 mars· Paris 16· 10 km
56'05"
5'37/km1 234ᵉ scratch
Scratch
1234ᵉ / 1940
Top 64 %
Catégorie · SEF
170ᵉ / 398
Top 43 %
Genre · F
298ᵉ / 732
Top 41 %
Chrono net 56'05"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018

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Route4 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h50'41"
5'15/km6 298ᵉ scratch
Scratch
6298ᵉ / 36516
Top 17 %
Catégorie · SEF
1168ᵉ / 8212
Top 14 %
Genre · F
1636ᵉ / 12400
Top 13 %
Chrono net 1h50'41"Brut 1h59'36"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km Loisir

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Route4 févr.· Vincennes· 10 kmRP
47'54"
4'47/km718ᵉ scratch
Scratch
718ᵉ / 2942
Top 24 %
Catégorie · SEF
70ᵉ / 685
Top 10 %
Genre · F
100ᵉ / 1293
Top 8 %
Chrono net 47'55"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2017
Corrida De Noël - 10 Km Route

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Route17 déc.· Issy-Les-Moulineaux· 10 km
50'32"
5'03/km1 943ᵉ scratch
2016
Oxy'trail Du Val Maubuee - 5km

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Route26 juin· Noisiel· 5 km
26'38"
5'20/km117ᵉ scratch
La Foulée Royale

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Route19 juin· St Germain En Laye· 10 km
54'52"
5'29/km539ᵉ scratch
Scratch
539ᵉ / 980
Top 55 %
Catégorie · SEF
44ᵉ / 149
Top 30 %
Genre · F
91ᵉ / 333
Top 27 %
Chrono net 54'52"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Maxicross

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Trail7 févr.· Boufemont· 9 km· 270 D+Cote 41
1h00'38"
6'44/km90ᵉ scratch
2015
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire

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Route27 déc.· Houilles· 10 km
51'25"
5'09/km844ᵉ scratch
Scratch
844ᵉ / 1323
Top 64 %
Catégorie · SEF
51ᵉ / 152
Top 34 %
Genre · F
140ᵉ / 363
Top 39 %
Chrono net 51'25"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Foulées Bryardes - 7,25km

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Route4 oct.· Bry Sur Marne· 7.25 km
39'42"
5'29/km77ᵉ scratch
Oxy'trail Du Val Maubuee - Oxy'5km

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Route28 juin· Noisiel· 5 kmRP
25'59"
5'12/km105ᵉ scratch
Foulee Royale - 10 Km

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Route14 juin· St Germain En Laye· 10 km
54'14"
5'25/km662ᵉ scratch