WinfriedKAST

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h30'16"
↘ −3'18" depuis 2011
Halbmarathon Mannheim · 8 juin 2013 · couru 2 fois
201120122013
Marathon
3h17'56"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 3 fois
2010201120122013
2013
Swiss Alpine Marathon Davos
Route27 juil.· Davos· 42.195 km
6h07'55"
8'43/km400ᵉ scratch
Scratch
400ᵉ / 1038
Top 39 %
Catégorie · V1M
111ᵉ / 224
Top 50 %
Genre · H
325ᵉ / 758
Top 43 %
Chrono net 6h07'55"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
Halbmarathon Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 21.0975 kmRP
1h30'16"
4'17/km63ᵉ scratch
Chrono net 1h30'16"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2011
Intersport eybl Halbmarathon
Route2 oct.· Bregenz· 21.0975 km
1h33'34"
4'26/km227ᵉ scratch
Chrono net 1h33'34"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h17'56"
4'41/km13 565ᵉ scratch
Chrono net 3h17'56"Brut 3h19'57"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
3h28'34"
4'57/km1 135ᵉ scratch
Chrono net 3h28'34"Brut 3h29'30"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h