DanielKAST

né(e) en 1984
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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
1
2020
1
2021
1
2022
4
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'03"
↘ −0'50" depuis 2009
10 km Lauf · 3 août 2019 · couru 13 fois
47'0349'12200920112013201520172019202120232025
Semi
1h51'23"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
1h511h522023202420252026
Marathon
53'01"
Viertelmarathon · date à préciser · 2023 · couru 2 fois
53'0154'37202320242025
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'53"
4'47/km764ᵉ scratch
Chrono net 47'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'53"
4'47/km764ᵉ scratch
Chrono net 47'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'53"
4'47/km764ᵉ scratch
Chrono net 47'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
48'42"
4'52/km1 569ᵉ scratch
Chrono net 48'42"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'53"
4'47/km764ᵉ scratch
Chrono net 47'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'53"
4'47/km764ᵉ scratch
Chrono net 47'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'53"
4'47/km764ᵉ scratch
Chrono net 47'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'53"
4'47/km764ᵉ scratch
Chrono net 47'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
47'03"RP
4'42/km1 209ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'53"
4'47/km764ᵉ scratch
Chrono net 47'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
49'12"
4'55/km1 167ᵉ scratch
Chrono net 49'12"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'53"
4'47/km764ᵉ scratch
Chrono net 47'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'53"
4'47/km764ᵉ scratch
Chrono net 47'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h