GuentherKASSENS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h58'08"
↘ −8'49" depuis 2016
HAJ Marathon · 8 avril 2018 · couru 3 fois
3h584h06201620172018
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
3h58'08"
5'39/km822ᵉ scratch
Chrono net 3h58'08"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h06'15"
5'50/km5 951ᵉ scratch
Chrono net 4h06'15"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h06'57"
5'51/km6 099ᵉ scratch
Chrono net 4h06'57"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Cup der Westfälischen Provinzial (110km)
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 110 km
3h04'38"
1'41/km735ᵉ scratch
Chrono net 3h04'38"Allure 1'41/kmVitesse 35,7 km/h