ErikKASSANKE

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Courses par saison
2
2019
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
25'17"
↘ −6'51" depuis 2019
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 4 fois
25'1732'082019202020212022202320242025
10 km
56'56"
↘ −4'09" depuis 2023
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024 · couru 6 fois
56'561h012023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'17"RP
5'03/km433ᵉ scratch
Chrono net 25'17"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'17"
5'03/km127ᵉ scratch
Chrono net 25'17"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'08"
6'26/km1 093ᵉ scratch
Chrono net 32'08"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'08"
6'26/km349ᵉ scratch
Chrono net 32'08"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h