DanielKASIMIROWICZ

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

1h00'58"

↘ −8'41" depuis 2016

10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois

Semi

2h08'30"

Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

1h54'03"

innogy Seerunde · date à préciser · 2017

couru 1 fois, pas encore de tendance

2024

Laufladen Endspurt Halbmarathon

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP

2h08'30"

6'05/km1 176ᵉ scratch

Chrono net 2h08'30"Brut 2h15'18"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h

2019

10 km Lauf

Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 kmRP

1h00'58"

6'06/km499ᵉ scratch

Chrono net 1h00'58"Brut 1h02'37"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h

2017

innogy Seerunde

Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP

1h54'03"

2'42/km482ᵉ scratch

Chrono net 1h54'03"Brut 1h55'35"Allure 2'42/kmVitesse 22,2 km/h

2016

10 km Lauf

Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km

1h09'39"

6'58/km468ᵉ scratch

Chrono net 1h09'39"Brut 1h11'23"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h