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LaurentKASAK

né en 1971
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Courses par saison

1
2012
2
2013
4
2014
7
2015
2
2016
10
2017
5
2018
7
2019
20197 courses7 route

Records & progression

5 km
37'07"
La Strasbourgeoise (Femmes) · 8 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'04"
↘ −6'09" depuis 2014
Les Foulées de la Saint-Nicolas · 26 novembre 2017 · couru 5 fois
46'041h192014201520162017
Semi
1h39'25"
↘ −11'38" depuis 2012
Semi-Marathon de Lille Metropole · 5 septembre 2015 · couru 15 fois
1h392h0820122013201420152016201720182019
Marathon
3h42'37"
↘ −4'52" depuis 2013
Marathon Metz Mirabelle - Marathon · 12 octobre 2014 · couru 7 fois
3h424h212013201420152016201720182019
2019
Sedan-Charleville
Route6 oct.· Sedan· 23,6 km
2h04'34"
5'17/km2 696ᵉ scratch
Scratch
2696ᵉ / 7621
Top 35 %
Catégorie · V1M
822ᵉ / 1729
Top 48 %
Genre · H
2426ᵉ / 5526
Top 44 %
Chrono net 2h04'34"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2018
100 Km De Millau - 100 Km Route
Route29 sept.· Millau· 100 km
14h39'58"
8'48/km637ᵉ scratch
2017
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h37'11"
4'52/km789ᵉ scratch
Scratch
789ᵉ / 3231
Top 24 %
Catégorie · V1M
260ᵉ / 779
Top 33 %
Genre · H
748ᵉ / 2447
Top 31 %
Chrono net 1h37'49"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2016
Les Foulées de Madine - 20 km
Route5 mai· Nonsard· 20 km
1h35'14"
4'46/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 772
Top 26 %
Catégorie · V1M
83ᵉ / 205
Top 40 %
Genre · H
194ᵉ / 580
Top 33 %
Chrono net 1h35'14"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2015
Foulées Stenaisiennes - course des AS
Route12 déc.· Stenay
47'46"
-72ᵉ scratch
Corrida De Saint Mihiel - 8 km
Route21 nov.· Saint-Mihiel (55)· 8 km
34'03"
4'15/km134ᵉ scratch
Catégorie · V1M
46ᵉ / 69
Top 67 %
Chrono net 34'03"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
En Courant Par La Lorraine, Les 100 Km De Mecleuves - 100 Km Route
Route7 juin· Lanceumont· 100 km
14h02'34"
8'26/km58ᵉ scratch
Les Foulées de Madine - 20 km
Route14 mai· Nonsard Lamarche· 20 km
1h36'28"
4'49/km299ᵉ scratch
Scratch
299ᵉ / 850
Top 35 %
Catégorie · V1M
113ᵉ / 233
Top 48 %
Genre · H
281ᵉ / 647
Top 43 %
Chrono net 1h36'28"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2014
Foulées Stenaisiennes - Course des As
Route6 déc.· Stenay
43'08"
-63ᵉ scratch