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UweKAROW

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Courses par saison

1
2012
1
2013
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'05"
10km - Lauf · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h12'10"
Intersport eybl Halbmarathon · 7 octobre 2012 · couru 2 fois
2h122h2420122013201420152016
Marathon
4h50'28"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km
2h24'34"
6'51/km1 486ᵉ scratch
Chrono net 2h24'34"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2012
Intersport eybl Halbmarathon
Route7 oct.· Bregenz· 21,1 km
2h12'10"RP
6'16/km1 602ᵉ scratch
Chrono net 2h12'10"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h