UweKAROW

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'05"
10km - Lauf · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h12'10"
Intersport eybl Halbmarathon · 7 octobre 2012 · couru 2 fois
20122013201420152016
Marathon
4h50'28"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h24'34"
6'51/km1 486ᵉ scratch
Chrono net 2h24'34"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2015
10km - Lauf
Route17 mai· Gelsenkirchen· 10 kmRP
58'05"
5'49/km228ᵉ scratch
Chrono net 58'05"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h50'28"
6'53/km24 591ᵉ scratch
Chrono net 4h50'28"Brut 5h17'36"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2012
Intersport eybl Halbmarathon
Route7 oct.· Bregenz· 21.0975 kmRP
2h12'10"
6'16/km1 602ᵉ scratch
Chrono net 2h12'10"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h