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SebastianKAROW

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Courses par saison

1
2012
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'34"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'18"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h49'18"RP
5'11/km1 549ᵉ scratch
Chrono net 1h49'18"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h