IdaKAROW

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
4
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
22'52"
↘ −3'15" depuis 2024
Minimarathon · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
22'5227'0520242025
2025
Minimarathon
Route26 oct.· Frankfurt· 42,2 km
26'07"
0'37/km592ᵉ scratch
Chrono net 26'07"Allure 0'37/kmVitesse 96,9 km/h
2024
Minimarathon
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
26'07"
0'37/km592ᵉ scratch
Chrono net 26'07"Allure 0'37/kmVitesse 96,9 km/h
Minimarathon
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
27'05"
0'39/km538ᵉ scratch
Chrono net 27'05"Allure 0'39/kmVitesse 93,5 km/h
Minimarathon
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
22'52"RP
0'33/km200ᵉ scratch
Chrono net 22'52"Allure 0'33/kmVitesse 110,7 km/h