ChristianKARNAU

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
26'41"
Kaufland 10km-Lauf · 21 juillet 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h17'04"
↘ −15'40" depuis 2016
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
20162017
2025
ADAC Velotour Taunus Express
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h49'06"
-1 104ᵉ scratch
Chrono net 3h49'06"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
48'08"
-5 145ᵉ scratch
Chrono net 48'08"
2024
Kaufland 10km-Lauf
Route21 juil.· Stuttgart· 10 kmRP
26'41"
2'40/km1 063ᵉ scratch
Chrono net 26'41"Allure 2'40/kmVitesse 22,5 km/h
2023
Kaufland 7km-Lauf
Route21 mai· Stuttgart· 7 km
44'41"
6'23/km750ᵉ scratch
Chrono net 44'41"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h17'04"
4'40/km3 727ᵉ scratch
Chrono net 3h17'04"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h32'44"
5'03/km6 458ᵉ scratch
Chrono net 3h32'44"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h