RalphKARMOLL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'29"
10km Lauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
2011201320152017201920212023
Semi-
jamais couru
Marathon
4h16'31"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 8 fois
20082010201220142016
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h12'56"
7'18/km3 588ᵉ scratch
Chrono net 1h12'56"Brut 1h22'56"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h26'38"
7'44/km25 202ᵉ scratch
Chrono net 5h26'38"Brut 6h05'16"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h19'34"
7'34/km26 403ᵉ scratch
Chrono net 5h19'34"Brut 6h01'56"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h48'41"
6'50/km24 402ᵉ scratch
Chrono net 4h48'41"Brut 5h14'54"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h55'18"
7'00/km23 884ᵉ scratch
Chrono net 4h55'18"Brut 5h17'46"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h41'49"
6'41/km20 975ᵉ scratch
Chrono net 4h41'49"Brut 5h03'55"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
51'29"
5'09/km1 509ᵉ scratch
Chrono net 51'29"Brut 53'13"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h42'38"
6'42/km60 877ᵉ scratch
Chrono net 4h42'38"Brut 5h04'51"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h59'43"
7'06/km24 860ᵉ scratch
Chrono net 4h59'43"Brut 5h11'18"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h16'31"
6'05/km20 549ᵉ scratch
Scratch
20549ᵉ / 35732
Top 58 %
Catégorie · V1M
5238ᵉ / 8418
Top 62 %
Genre · H
17879ᵉ / 28327
Top 63 %
Chrono net 4h16'31"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h