JonasKARG

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
2
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
6
2024
20246 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'22"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
41'2248'4120112013201520172019
Semi
42'04"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
42'041h57201220142016201820202022
Marathon
3h19'08"
↘ −3'38" depuis 2012
All 2012 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
3h193h432012201420162018202020222024
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h43'10"
5'17/km4 007ᵉ scratch
Chrono net 3h43'10"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h37'50"
5'10/km3 263ᵉ scratch
Chrono net 3h37'50"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h19'08"RP
4'43/km2 052ᵉ scratch
Chrono net 3h19'08"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h37'06"
5'09/km3 616ᵉ scratch
Chrono net 3h37'06"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h22'46"
4'48/km1 280ᵉ scratch
Chrono net 3h22'46"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h