Soutenir

JonasKARG

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2011
2
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
6
2024
20246 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'22"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
41'2248'4120112013201520172019
Semi
42'04"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
42'041h57201220142016201820202022
Marathon
3h19'08"
↘ −3'38" depuis 2012
All 2012 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
3h193h432012201420162018202020222024
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
48'41"
4'52/km607ᵉ scratch
Chrono net 48'41"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
41'22"RP
4'08/km145ᵉ scratch
Chrono net 41'22"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h