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TabeaKARENFORT

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Courses par saison

2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
12'42"
↘ −2'24" depuis 2014
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2024 · couru 5 fois
12'4215'06201420162018202020222024
Semi
1h53'22"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h28'43"
Marathon d'Hannover · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Marathon d'Hannover
Route26 mars· Hannover· 42,2 km
4h28'43"RP
6'22/km226ᵉ scratch
Chrono net 4h28'43"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h