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JonasKARCH

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
2
2022
3
2023
6
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'56"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2026 · couru 11 fois
47'5657'46200920112013201520172019202120232025
Semi
1h28'10"
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h35'40"
↘ −14'51" depuis 2022
All 2011 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
3h354h272022202320242025
2026
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
47'56"RP
4'48/km436ᵉ scratch
Chrono net 47'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2025
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
47'56"
4'48/km436ᵉ scratch
Chrono net 47'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2024
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
47'56"
4'48/km436ᵉ scratch
Chrono net 47'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2023
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
47'56"
4'48/km436ᵉ scratch
Chrono net 47'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2022
Kaufland 10km-Lauf
Route19 juin· Stuttgart· 10 km
57'46"
5'47/km351ᵉ scratch
Chrono net 57'46"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2020
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
47'56"
4'48/km436ᵉ scratch
Chrono net 47'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2016
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
47'56"
4'48/km436ᵉ scratch
Chrono net 47'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2015
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
47'56"
4'48/km436ᵉ scratch
Chrono net 47'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2014
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
47'56"
4'48/km436ᵉ scratch
Chrono net 47'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2010
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
47'56"
4'48/km436ᵉ scratch
Chrono net 47'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2009
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
47'56"
4'48/km436ᵉ scratch
Chrono net 47'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h