MichaelKARATAS

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2
2014
2
2015
2
2016
1
2017
3
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'09"
Halbmarathon · 5 juin 2016 · couru 3 fois
1h491h51201620172018
Marathon
3h49'13"
↘ −59'56" depuis 2012
Berlin Marathon · 16 septembre 2018 · couru 15 fois
3h494h5420122014201620182020202220242026
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21,1 km
1h51'49"
5'18/km486ᵉ scratch
Chrono net 1h51'49"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21,1 km
1h49'09"RP
5'10/km515ᵉ scratch
Chrono net 1h49'09"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
1h49'09"
5'10/km515ᵉ scratch
Chrono net 1h49'09"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h