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HichamKARAI

né(e) en 1976
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Courses par saison

1
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'49"
↘ −1'38" depuis 2022
Les Foulées des Périseaux - 10 km · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
51'4953'27202220232024
Semi
1h59'18"
↘ −1'17" depuis 2024
Semi-Marathon Course de Noël des Moulins · 21 décembre 2025 · couru 2 fois
1h592h0020242025
Marathon-
jamais couru
2025
Semi-Marathon Course de Noël des Moulins
Route21 déc.· Steenvoorde· 21,1 km
1h59'18"RP
5'39/km423ᵉ scratch
Scratch
423ᵉ / 1481
Top 29 %
Catégorie · M3H
34ᵉ / 103
Top 33 %
Genre · H
343ᵉ / 968
Top 35 %
Chrono net 1h59'18"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21,1 km
2h00'35"
5'43/km2 086ᵉ scratch
Scratch
2086ᵉ / 3276
Top 64 %
Catégorie · M2M
221ᵉ / 295
Top 75 %
Genre · H
1652ᵉ / 2212
Top 75 %
Chrono net 2h00'35"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h