RizwanKARA

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Courses par saison

2006

2007

2008

2009

2010

2011

2012

2013

2014

2015

20151 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

47'49"

Course En Fete - 10 Km - 10 Km Route · 27 mai 2007 · couru 3 fois

Semi

1h48'03"

↘ −7'43" depuis 2006

Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 11 mars 2007 · couru 2 fois

Marathon

4h20'52"

Marathon Du Médoc - Marathon · 6 septembre 2008 · couru 2 fois

2015

Les Running Days Du Figaro New Balance - 12 km

Route31 mai· Paris· 12 km

1h28'08"

7'21/km2 516ᵉ scratch

2014

Le Cross Du Figaro - 12 km

Route18 mai· Domaine National De Saint Cloud· 12 km

1h13'32"

6'08/km2 185ᵉ scratch

2007

20 Km International De Paris - 20 Km Route

Route14 oct.· Paris· 20 km

1h40'47"

5'02/km4 057ᵉ scratch

2006

20 Km International De Paris - 20 Km Route

Route15 oct.· Paris· 20 km

1h42'51"

5'09/km4 743ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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2012

10 Km Odyssea - 10 km

Route6 octobre 2012· Paris000 - _HF· 10 kmné(e) en 1980SEM5112ᵉ

1h04'19"

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