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RalphKAPTUR

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Courses par saison

2
2009
2
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2
2020
1
2021
1
2022
2
2023
5
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'52"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013 · couru 11 fois
48'5249'04200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h29'24"
↘ −13'02" depuis 2009
All 2018 · 27 octobre 2024 · couru 13 fois
3h294h31200920112013201520172019202120232025
2026
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
49'04"
4'54/km515ᵉ scratch
Chrono net 49'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2025
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
49'04"
4'54/km515ᵉ scratch
Chrono net 49'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
49'04"
4'54/km515ᵉ scratch
Chrono net 49'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
49'04"
4'54/km515ᵉ scratch
Chrono net 49'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2020
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
49'04"
4'54/km515ᵉ scratch
Chrono net 49'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
49'04"
4'54/km515ᵉ scratch
Chrono net 49'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
49'04"
4'54/km515ᵉ scratch
Chrono net 49'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2014
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
49'04"
4'54/km515ᵉ scratch
Chrono net 49'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
48'52"RP
4'53/km621ᵉ scratch
Chrono net 48'52"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2010
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
49'04"
4'54/km515ᵉ scratch
Chrono net 49'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2009
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
49'04"
4'54/km515ᵉ scratch
Chrono net 49'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h