WolfgangKAPPL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
56'46"
↘ −54'24" depuis 2012
Volkslauf · 14 septembre 2019 · couru 3 fois
201220142016201820202022
Marathon
4h08'06"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Volkslauf
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
1h00'18"
2'51/km77ᵉ scratch
Chrono net 1h00'18"Allure 2'51/kmVitesse 21,0 km/h
2019
Volkslauf
Route14 sept.· Dingolfing· 21.0975 kmRP
56'46"
2'41/km91ᵉ scratch
Chrono net 56'46"Allure 2'41/kmVitesse 22,3 km/h
2013
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
4h08'06"
5'53/km82ᵉ scratch
Chrono net 4h08'06"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
1h51'10"
5'16/km189ᵉ scratch
Chrono net 1h51'10"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h