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GuidoKAPPIUS

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Courses par saison

1
2010
1
2011
2
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'18"
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 2 fois
44'1859'13201220132014
Semi
1h42'08"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h23'05"
↘ −22'43" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 5 fois
3h234h0020102012201420162018202020222024
2025
Vienna City Marathon
Route6 avr.· Vienna· 42,2 km
4h00'57"
5'43/km4 192ᵉ scratch
Chrono net 4h00'57"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h28'11"
4'56/km6 138ᵉ scratch
Chrono net 3h28'11"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h23'05"RP
4'49/km4 534ᵉ scratch
Chrono net 3h23'05"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h46'29"
5'22/km9 124ᵉ scratch
Chrono net 3h46'29"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h45'48"
5'21/km35 060ᵉ scratch
Chrono net 3h45'48"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h