FrankKAPPEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h28'24"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h55'43"
↘ −5'15" depuis 2012
Beurer-Halbmarathon · 28 septembre 2014 · couru 3 fois
201220132014
Marathon-
jamais couru
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h28'24"
8'50/km1 635ᵉ scratch
Chrono net 1h28'24"Brut 1h31'08"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
2014
Beurer-Halbmarathon
Route28 sept.· Ulm· 21.0975 kmRP
1h55'43"
5'29/km2 356ᵉ scratch
Chrono net 1h55'43"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2013
Beurer-Halbmarathon
Route29 sept.· Ulm· 21.0975 km
1h55'51"
5'29/km2 360ᵉ scratch
Chrono net 1h55'51"Brut 1h59'15"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2012
Beurer-Halbmarathon
Route16 sept.· Ulm· 21.0975 km
2h00'58"
5'44/km2 609ᵉ scratch
Chrono net 2h00'58"Brut 2h05'43"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h