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JoergKAPPEL

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Courses par saison

2
2011
2012
2
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'57"
10km Lauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
47'571h1920112013201520172019
Semi
1h51'59"
Halbmarathon · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h23'31"
↘ −2h40'21" depuis 2013
Glückauf-Zukunft-Lauf · date à préciser · 2018 · couru 5 fois
1h234h23201320142015201620172018
2022
6km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 6 km
49'13"
8'12/km87ᵉ scratch
Chrono net 49'13"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h