JörgKAPPEL

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Chiffres clés
6 courses
2012 à 2015
3h49'41"
RP Marathon
1h59'50"
RP Semi
24'22"
RP 10 km
Courses par saison
2
2012
2
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
24'22"
10km Lauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h59'50"
Halbmarathon · 18 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h49'41"
↘ −27'09" depuis 2012
Marathon Läufer · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
3h494h16201220132014
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h59'50"RP
5'41/km1 520ᵉ scratch
Chrono net 1h59'50"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h56'37"
5'36/km281ᵉ scratch
Chrono net 3h56'37"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h11'19"
5'57/km18 434ᵉ scratch
Chrono net 4h11'19"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h49'41"RP
5'27/km373ᵉ scratch
Chrono net 3h49'41"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h16'50"
6'05/km18 312ᵉ scratch
Chrono net 4h16'50"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
24'22"RP
2'26/km1 289ᵉ scratch
Chrono net 24'22"Allure 2'26/kmVitesse 24,6 km/h