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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h07'54"
↘ −23'49" depuis 2014
Hauptlauf · date à préciser · 2020 · couru 2 fois
2h072h312014201520162017201820192020
Marathon
4h02'19"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h02'19"
5'45/km16 287ᵉ scratch
Chrono net 4h02'19"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
2h07'54"
6'04/km3 783ᵉ scratch
Chrono net 2h07'54"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2014
Halbmarathon Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 21.0975 km
2h31'43"
7'11/km2 852ᵉ scratch
Chrono net 2h31'43"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h