BenKAPLAN

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Chiffres clés
11 courses
2017 à 2026
3h38'11"
RP Marathon
19'12"
RP 5 km
37'57"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
San Francisco Marathon - FULL MARATHONnouveau 🥳
Route25 juil.· San Francisco· 42.195 km
4h06'56"
5'51/km2 118ᵉ scratch
2026 Around the Bay Road Race - 30K
Route12 avr.· Hamilton· 30 km
2h13'10"
4'26/km208ᵉ scratch
2025
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Tartan Ottawa International Marathon
Route24 mai· Ottawa· 42.2 kmRP
3h38'11"
5'10/km946ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Tartan Ottawa International Marathon
Route24 mai· Ottawa· 42.2 km
3h38'11"
5'10/km809ᵉ scratch
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
19'35"
3'55/km316ᵉ scratch
Chrono net 19'35"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
5k road race Insurance
Routedate à préciser· 5 km
19'35"
3'55/km37ᵉ scratch
Chrono net 19'35"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2024
5k road race
Routedate à préciser· 5 kmRP
19'12"
3'50/km197ᵉ scratch
Chrono net 19'12"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
5k road race Insurance
Routedate à préciser· 5 km
19'12"
3'50/km16ᵉ scratch
Chrono net 19'12"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Tartan Ottawa International Marathon
Route27 mai· Ottawa· 42.2 km
4h08'13"
5'53/km1 256ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Tartan Ottawa International Marathon
Route27 mai· Ottawa· 42.2 km
4h08'13"
5'53/km934ᵉ scratch
2017
Ironman 70.3 Les Sables d'Olonne - 10km
Triathlon17 juin· TBD· L (Half)
37'57"
62ᵉ scratch