BenjaminKAPLAN

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
2
2022
3
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h09'57"
adidas 10K Paris 2026 · 7 juin 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h34'59"
↘ −10'42" depuis 2013
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023 · couru 2 fois
1h341h45201320152017201920212023
Marathon
1h34'18"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 4 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h34'18"RP
2'14/km6 013ᵉ scratch
Chrono net 1h34'18"Allure 2'14/kmVitesse 26,8 km/h
2025
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h34'18"
2'14/km6 013ᵉ scratch
Chrono net 1h34'18"Allure 2'14/kmVitesse 26,8 km/h
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h34'18"
2'14/km6 013ᵉ scratch
Chrono net 1h34'18"Allure 2'14/kmVitesse 26,8 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h34'18"
2'14/km6 013ᵉ scratch
Chrono net 1h34'18"Allure 2'14/kmVitesse 26,8 km/h

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Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2013· Paris· 21.0975 kmné en 1973V1M8381ᵉ
2h01'33"
20 km de Paris
Route14 octobre 2012· Paris· 20 kmSEM9002ᵉ
1h45'16"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 octobre 2012· Paris· 20 kmné en 1973SEM8968ᵉ
1h57'25"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmné en 1973SEM14545ᵉ
2h08'47"
20 km de Paris
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmSEM11981ᵉ
1h54'11"
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