Azadeh zerenKAPLAN

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Chiffres clés
8 courses
2023 à 2026
20'21"
RP Marathon
2h02'06"
RP Semi
55'18"
RP 10 km
Courses par saison
2
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
33'17"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'18"
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 2 fois
55'1855'46202320242025
Semi
2h02'06"
Halbmarathon · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
2h022h1220252026
Marathon
20'21"
Minimarathon Oberschule · 24 septembre 2023 · couru 3 fois
20'215h22202320242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h12'40"
6'17/km9 483ᵉ scratch
Chrono net 2h12'40"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h22'03"
7'38/km13 463ᵉ scratch
Chrono net 5h22'03"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
55'46"
5'35/km1 342ᵉ scratch
Chrono net 55'46"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
2h02'06"RP
5'47/km390ᵉ scratch
Chrono net 2h02'06"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
33'17"RP
6'39/km2 003ᵉ scratch
Chrono net 33'17"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Minimarathon Oberschule
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
22'27"
0'32/km
Chrono net 22'27"Allure 0'32/kmVitesse 112,8 km/h
2023
Minimarathon Oberschule
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
20'21"RP
0'29/km
Chrono net 20'21"Allure 0'29/kmVitesse 124,4 km/h
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
55'18"RP
5'32/km927ᵉ scratch
Chrono net 55'18"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h