RonKANT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h57'11"
↘ −5'47" depuis 2017
NN Marathon Rotterdam 2019 · 7 avril 2019 · couru 3 fois
201720182019
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
3h57'11"
5'37/km5 142ᵉ scratch
Catégorie · M45
651ᵉ / 1717
Top 38 %
Genre · H
4571ᵉ / 11164
Top 41 %
Chrono net 3h57'11"Brut 3h57'38"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h57'33"
5'38/km4 898ᵉ scratch
Catégorie · M45
685ᵉ / 1780
Top 38 %
Genre · H
4293ᵉ / 10676
Top 40 %
Chrono net 3h57'33"Brut 3h58'00"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h02'58"
5'45/km15 261ᵉ scratch
Chrono net 4h02'58"Brut 4h30'39"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h