IngoKANNEGIESSER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'07"
AOK-10km-Lauf · date à préciser · 2026 · couru 11 fois
47'0753'53200920112013201520172019202120232025
Semi
1h38'50"
↘ −17'02" depuis 2014
Halbmarathon · 21 octobre 2018 · couru 5 fois
1h382h0620142015201620172018
Marathon-
jamais couru
2026
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 kmRP
47'07"
4'43/km184ᵉ scratch
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2025
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
47'07"
4'43/km184ᵉ scratch
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2024
AOK-10km-Lauf
Route27 oct.· Dresden· 10 km
47'07"
4'43/km184ᵉ scratch
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2023
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
47'07"
4'43/km184ᵉ scratch
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2022
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
47'07"
4'43/km184ᵉ scratch
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2021
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
47'07"
4'43/km184ᵉ scratch
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2020
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
47'07"
4'43/km184ᵉ scratch
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2019
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
47'07"
4'43/km184ᵉ scratch
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2018
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h38'50"
4'41/km383ᵉ scratch
Chrono net 1h38'50"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h57'22"
5'34/km1 271ᵉ scratch
Chrono net 1h57'22"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h46'19"
5'02/km768ᵉ scratch
Chrono net 1h46'19"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h06'57"
6'01/km1 748ᵉ scratch
Chrono net 2h06'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h55'52"
5'30/km1 347ᵉ scratch
Chrono net 1h55'52"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 km
53'53"
5'23/km631ᵉ scratch
Chrono net 53'53"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2010
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
47'07"
4'43/km184ᵉ scratch
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2009
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
47'07"
4'43/km184ᵉ scratch
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h