RafalKANIA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h02'28"
↘ −7'40" depuis 2022
EDP Meia Maratona de Lisboa · 12 mars 2023 · couru 3 fois
2022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h02'45"
5'49/km13 708ᵉ scratch
Chrono net 2h02'45"Brut 2h35'10"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
2h02'28"
5'48/km6 277ᵉ scratch
Catégorie · M40
842ᵉ / 1171
Top 72 %
Genre · H
4976ᵉ / 7324
Top 68 %
Chrono net 2h02'28"Brut 2h07'09"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h10'08"
6'10/km2 375ᵉ scratch
Chrono net 2h10'08"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h