MonaKANDERS

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Courses par saison
3
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'39"
10 km Lauf · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h27'38"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h41'35"
↘ −8'25" depuis 2024
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 4 fois
4h414h5820242025
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
59'39"RP
5'58/km1 429ᵉ scratch
Chrono net 59'39"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h