VanessaKAMPHEMANN

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Records & progression

5 km

39'56"

↘ −5'11" depuis 2023

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 4 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2025

MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

45'08"

9'02/km

Chrono net 45'08"Brut 46'31"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h

2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

39'56"

7'59/km1 292ᵉ scratch

Chrono net 39'56"Brut 49'11"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

39'56"

7'59/km437ᵉ scratch

Chrono net 39'56"Brut 49'11"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h

2023

MBörso Computer - Nordic-Walking 5km

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

45'07"

9'01/km

Chrono net 45'07"Brut 45'13"Allure 9'01/kmVitesse 6,6 km/h