RalfKAMMEYER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'13"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 4 fois
20222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h51'21"
5'17/km10 116ᵉ scratch
Chrono net 1h51'21"Brut 2h10'20"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h48'24"
5'08/km8 274ᵉ scratch
Chrono net 1h48'24"Brut 2h08'39"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h47'13"
5'05/km6 010ᵉ scratch
Chrono net 1h47'13"Brut 2h09'15"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h47'17"
5'05/km5 241ᵉ scratch
Chrono net 1h47'17"Brut 2h14'35"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h