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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'27"
↘ −5'51" depuis 2013
Halbmarathon · 12 octobre 2014 · couru 6 fois
1h292h122013201520172019202120232025
Marathon
3h13'46"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 3 fois
3h133h5220092011201320152017201920212023
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h12'11"
6'16/km16 410ᵉ scratch
Chrono net 2h12'11"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21,1 km
1h44'13"
4'56/km7 954ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h39'30"
4'43/km4 967ᵉ scratch
Chrono net 1h39'30"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21,1 km
1h34'15"
4'28/km390ᵉ scratch
Chrono net 1h34'15"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21,1 km
1h29'27"RP
4'14/km114ᵉ scratch
Chrono net 1h29'27"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2013
Halbmarathon
Route13 oct.· Muenchen· 21,1 km
1h35'18"
4'31/km309ᵉ scratch
Chrono net 1h35'18"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h