HenningKAMINKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'32"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h03'44"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
56'13"
↘ −2'02" depuis 2015
10-Kilometer-Lauf · 10 avril 2016 · couru 3 fois
56'131h042015201620172018
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
57'32"
5'45/km982ᵉ scratch
Chrono net 57'32"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
1h04'11"
1'31/km1 412ᵉ scratch
Chrono net 1h04'11"Allure 1'31/kmVitesse 39,4 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
56'13"
1'20/km904ᵉ scratch
Chrono net 56'13"Allure 1'20/kmVitesse 45,0 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
58'15"
1'23/km1 174ᵉ scratch
Chrono net 58'15"Allure 1'23/kmVitesse 43,5 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
2h03'44"
5'52/km2 579ᵉ scratch
Chrono net 2h03'44"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h