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IngridKAKOU

née en 1986
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Courses par saison

2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
41'00"
MEMORUN - 5 Km · 21 septembre 2024 · couru 2 fois
41'0045'5620242025
10 km
1h22'18"
La Voie Royale - 10km International · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
1h221h2420242025
Semi
3h07'12"
↘ −19'24" depuis 2025
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 2 fois
3h073h2620252026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21,1 km
3h07'12"RP
8'52/km48 896ᵉ scratch
Scratch
48896ᵉ / 49281
Top 99 %
Catégorie · M1F
1975ᵉ / 2009
Top 98 %
Genre · F
21661ᵉ / 21926
Top 99 %
Chrono net 3h07'12"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
2025
Semi-Marathon de La Maisonnaise
Route25 mai· Maisons-Alfort· 21,1 km
3h26'36"
9'48/km1 373ᵉ scratch
Scratch
1373ᵉ / 1373
Top 100 %
Catégorie · M0F
51ᵉ / 51
Top 100 %
Genre · F
478ᵉ / 478
Top 100 %
Chrono net 3h26'36"Allure 9'48/kmVitesse 6,1 km/h