HolgerKAISER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'59"
↘ −1'40" depuis 2013
AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015 · couru 3 fois
201320142015
Semi
2h00'30"
Halbmarathon · 22 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h22'34"
↘ −8'15" depuis 2010
Marathon de Dresden · 21 octobre 2012 · couru 3 fois
201020112012
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
2h00'30"
5'43/km1 405ᵉ scratch
Chrono net 2h00'30"Brut 2h02'07"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 kmRP
37'59"
3'48/km41ᵉ scratch
Chrono net 37'59"Brut 38'02"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
DATEV Challenge Roth 2015
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h34'04"
-1 054ᵉ scratch
Chrono net 11h34'04"
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
38'27"
3'51/km48ᵉ scratch
Chrono net 38'27"Brut 38'33"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
DATEV Challenge Roth 2014
Route20 juil.· Datev Challenge Roth
11h38'38"
-1 027ᵉ scratch
Chrono net 11h38'38"
Deutsche Meisterschaften
Route20 juil.· Datev Challenge Roth
11h38'38"
-483ᵉ scratch
Chrono net 11h38'38"
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 km
39'39"
3'58/km60ᵉ scratch
Chrono net 39'39"Brut 39'53"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2012
Marathon de Dresden
Route21 oct.· Dresden· 42.195 kmRP
3h22'34"
4'48/km234ᵉ scratch
Chrono net 3h22'34"Brut 3h22'54"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2011
Marathon de Dresden
Route23 oct.· Dresden· 42.195 km
3h28'50"
4'57/km323ᵉ scratch
Chrono net 3h28'50"Brut 3h29'08"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h30'49"
5'00/km24 956ᵉ scratch
Chrono net 3h30'49"Brut 3h34'23"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h