MarcusKAISER

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Courses par saison
1
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2016
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2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
22'52"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'34"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h59'58"
↘ −6'31" depuis 2017
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon · 10 octobre 2021 · couru 2 fois
1h592h0620172018201920202021
Marathon
3h11'19"
All 2014 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'34"RP
5'09/km681ᵉ scratch
Chrono net 51'34"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h