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JensKAISER

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Courses par saison

3
2011
4
2012
7
2013
5
2014
2
2015
1
2016
7
2017
12
2018
11
2019
2020
2021
1
2022
4
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
35'49"
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
22'36"
↘ −43'19" depuis 2015
PaderSprinter Inline-Skate Race (10 km) · 19 avril 2025 · couru 2 fois
22'361h05201520172019202120232025
Semi
37'29"
Inline Halbmarathon lizenzierte Männer · 23 avril 2011 · couru 8 fois
37'292h062011201320152017201920212023
Marathon
1h18'43"
↘ −9'29" depuis 2011
Inline-Marathon (NRW-Landesmeisterschaft) · 3 juin 2018 · couru 23 fois
1h185h282011201320152017201920212023
2026
MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'49"RP
7'10/km
Chrono net 35'49"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h