HolgerKAISER

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Courses par saison
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
3
2014
2
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'59"
↘ −1'40" depuis 2013
AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015 · couru 3 fois
37'5939'39201320142015
Semi
2h00'30"
Halbmarathon · 22 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h07'38"
↘ −23'11" depuis 2010
All 2014 · 27 octobre 2024 · couru 6 fois
3h073h3420102012201420162018202020222024
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21,1 km
2h00'30"RP
5'43/km1 405ᵉ scratch
Chrono net 2h00'30"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h